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——/我的资源/2020/【99】克服SY的自助课/
├──辅助课戒除s情瘾
| ├──01引言.mp4 10.83M
| ├──02概览.mp4 7.28M
| ├──03目的.mp4 11.35M
| ├──04色情与大脑.mp4 31.68M
| ├──05关于色情的事实.mp4 45.12M
| ├──06判断你是否成瘾.mp4 9.89M
| ├──07为什么你应该克服色情瘾.mp4 31.66M
| ├──08案例.mp4 9.61M
| ├──09案例2.docx 25.58kb
| ├──10克服色情瘾的好处.mp4 33.40M
| ├──11规则.mp4 20.37M
| ├──12关于规则的练习.docx 14.70kb
| ├──13戒除色情瘾的前4个步骤.mp4 34.46M
| ├──14安装色情拦截器.mp4 13.67M
| ├──15用新习惯代替旧习惯1.mp4 46.35M
| ├──16用新习惯代替旧习惯2.mp4 44.07M
| ├──17用新习惯代替旧习惯3.mp4 39.34M
| ├──18戒除色情瘾的最后3个步骤.mp4 38.66M
| ├──19恢复期的期里.mp4 34.97M
| ├──20恢复期的期里.mp4 35.10M
| ├──21无色情期间要记住的事.mp4 16.75M
| ├──22无色情”的典型一天.mp4 11.49M
| ├──23第一个30天检查清单.xlsx 11.51kb
| ├──24戒掉色情瘾的资源与工具.mp4 9.64M
| └──25判断勃起功能障碍是否由色情引起.docx 19.21kb
├──讲课文字内容 电脑打开
| ├──01sq的真面目.mhtml 1.78M
| ├──02方法的科学依据.mhtml 1.79M
| ├──03sq瘾的诱因.mhtml 1.75M
| ├──04拥抱不确定性.mhtml 1.78M
| ├──05接纳而非控制.mhtml 1.80M
| ├──06解离而非融合1.mhtml 1.83M
| ├──06解离而非融合2.mhtml 1.80M
| ├──07活在当下的意识1.mhtml 1.82M
| ├──07活在当下的意识2.mhtml 1.80M
| ├──08真正的自我.mhtml 1.81M
| ├──13 在冲动上冲浪.mhtml 2.14M
| ├──14 TAP，“敲”走色情瘾.mhtml 1.96M
| ├──15 真正的亲密关系.mhtml 1.94M
| └──16 有意义生活的设计图.mhtml 1.86M
├──06解离而非融合.jpeg 25.73kb
├──06解离而非融合.mp3 45.68M
├──1.色情的真面目.mp3 22.56M
├──10.指压脱敏法.mp3 21.88M
├──11.活出生命的意义.mp3 21.66M
├──13.在冲动上冲浪.mp3 18.33M
├──14.TA，“敲走色情瘾.mp3 9.41M
├──15 真正的亲密关系.png 91.83kb
├──15.真正的亲密关系.mp3 6.68M
├──16 有意义生活的设计图.png 132.28kb
├──16 有意义生活的设计图2.jpg 52.81kb
├──16.有意义生活的设计图.mp3 17.58M
├──2.方法的科学依据.mp3 25.37M
├──3.色情瘾的诱因.mp3 10.80M
├──4.拥抱不确定性.mp3 20.06M
├──5.接纳而非控制.mp3 46.45M
├──7.活在当下的意识.mp3 40.81M
├──8.真正的自我.mp3 30.34M
└──9.从“必须”到“选择”.mp3 17.62M
